第82期“本-硕联合悦读会”：《蛤蟆先生去看心理医生》

2024年4月2日晚，新葡京官网解晓娜老师主持召开了第82期“本-硕联合悦读会”。本次“悦读会”围绕《蛤蟆先生去看心理医生》一书展开交流讨论。新葡京官网部分本科生同学参加了此次“悦读会”。

解老师首先邀请同学与大家分享最近的阅读书目与心得感悟，随后以时下热议话题“是不是有钱有闲的人才会得抑郁症”引入，向大家简要介绍了今日的分享书目《蛤蟆先生去看心理医生》。解老师首先结合现实生活中的心理咨询事例，向大家描绘了书中主人公——蛤蟆先生去做心理咨询前的心理活动，并对其与苍鹭的第一次与第二次咨询作了简要介绍。而后，郭梦琴同学就前四次咨询的具体内容进行了重点发言。

郭梦琴同学结合自身事例，对其中的关键概念——儿童自我状态、自然型儿童、适应型儿童以及顺从行为进行了详细介绍，还向大家讲述了自己对本书的一些观点与自身感悟，最后为大家推荐了一本同样十分治愈的书籍：《岛上书店》。

解老师对郭梦琴同学的重点发言进行了总结与拓展延伸，将现实中的部分父母代入书中的“獾”一角，指出了父母自我状态的普遍性。在将儿童自我状态与父母自我状态进行对比时，解老师也指出了这二者与成人状态的共生关系，并得出了“长大的标志是对自己负责”这一结论。随后，郭梦琴同学再次“返场”，从蛤蟆先生的情绪状态、主要情节内容与关键要义三个方面分别对书中蛤蟆先生的十一次咨询进行了脉络梳理，使我们看到了蛤蟆先生经过心理咨询后对于人生态度的明显转变。与此同时，解老师还随机邀请了两位同学分享自己对于此书的阅读感受与对心理咨询的看法。

解老师还从心理咨询的典型过程入手，结合本书内容，向大家介绍了其不可或缺的几个步骤及具体要求：初步接触、评估与问题暴露、问题剖析与干预、复诊以及终止咨询。最后解老师以“只有自己内心有想要变好的愿望，你才能走上自我治愈的道路”一席话语结束了本次“悦读会”。 

图/文：孙雨欣   初审：杜伟泉    编辑：葛传兴    审核：周晶晶